Magyarországon erdők tekintetében kifejezetten jól állunk. A téli időszakban a természet egészen másképp látványos, mint nyáron, vagy épp az ősszel, de a természet varázsa ilyenkor is hat. A jó levegő, a csend és utána egy forró fürdő felér egy hét szabadsággal.
Fotó: Shutterstock - Téli Balaton…
Az mobiltelefonnal kommunikáló órák kategóriája a pár tízezer forintos aktivitásmérőktől a negyedmilliós, nagyon okos eszközökig terjed. Míg az előbbi gyakorlatilag egy okosított fitneszkarperec, az utóbbival szinte repülőgépet is lehetne irányítani a megfelelő applikáció segítségével. Az ár mellett…
Amennyiben a fitnesz és egészségmegőrző applikációk váltják a személyi edző és táplálkozási tanácsadó személyét, nem is olyan nehéz formába kerülni. Ezek közül nézünk meg most néhányat, hogy ne legyen gond letornázni a téli ételek okozta párnácskákat.